是不是生活过于“舒坦”还是工作压力过大呢？建议你可以挖掘一些自己个人兴趣爱好，比如旅游，攀登，团体运动之类的，只要你肯坚持坚持，会觉得生活的过的很愉快，早上起来也会有个Good feeling！祝你生活愉快！！
睡晚了吧我近段时间也是，一般晚上1点睡会有这样的感觉
