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喝浓缩牛奶跟纯牛奶哪个营养高
喝浓缩牛奶跟纯牛奶哪个营养高
2025-06-27 09:26:29
推荐回答（3个）
回答1：
同样容量的浓缩牛奶的营养要高于纯牛奶，但浓缩牛奶通常不是拿来直接喝的，是在制作奶茶、咖啡饮品、西式食物等等；对于人体而言，纯牛奶的浓度是最适合牛奶的消化吸收的。
回答2：
纯牛奶，我用纯牛奶配燕窝
回答3：
浓缩牛奶
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