心理作用的因素可能比较大，经常吃鱼胶的人是睡眠足精神好才对，即使是过敏，也不是失眠而是其它症状。如果吃的是假鱼胶，虽然说那就有可能了，但是从能导致人失眠的原因来看，白天过度劳累、思想压力大、内分泌失调、白天睡眠过多，才是导致晚上失眠的主要原因。你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补，这家人的鱼胶是产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿鱼胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。
有副作用
这个东西有真的吗
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