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膝盖软骨炎怎么好的快和怎么锻炼身体?
膝盖软骨炎怎么好的快和怎么锻炼身体?
2025-06-26 00:33:41
推荐回答（2个）
回答1：
嗯，我也是的，跑完步后，也是左膝盖疼，和你的现象一样，到现在都没好，医生也是这样说的，反正不能剧烈运动了，要到18岁以后。
回答2：
不要再剧烈运动，等好的差不多的时候，适当运动，达到健身的目的
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