有两种法子：直接灸——化脓灸、非化脓灸。是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸。若施灸时需将皮肤烧伤化脓，愈后留有瘢痕者，称为瘢痕灸。若不使皮肤烧伤化脓，不留瘢痕者，称为无瘢痕灸。就是那种直接烟熏的或者说是贴起来的，就像我平时用的就是贴的，很方便，脚扭伤了，直接搞了一个就贴上去了，那种艾酱牌的艾贴，可能也不是什么大品牌，不过效果确实不错。电子艾灸——电子艾灸是根据传统的中医艾灸原理，结合现代超临界提取、微电子磁疗、远红外理疗等技术。如果真的要做艾灸的话，建议还是每周3次以上，因为这是需要长期使用的，效果会越来越好的，纯手打，望采纳，谢谢。【如果觉得有帮助你的话，请点个赞】
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