顽固性失眠的患者在我门诊是相当多的,经过足剂量、足疗程的系统抗焦虑药物治疗之后睡眠问题都可以明显改善,彻底治愈!在我的失眠门诊,没有解决不了的睡眠问题!目前仅仅服用镇静催眠药物或者中医针灸都是无法彻底治愈失眠问题的!建议你尽快过来我门诊诊治,以提供详细病情,对症下药，早日治愈!周一至周五全天出诊!------南方医科大学珠江医院失眠专科门诊 谭善勇博士
因为害怕而出现失眠，有可能是焦虑一种表现。如果症状偶尔出现，可以通过一些生活方式来调理，适当参加一些体育锻炼，进行一些户外运动，可能会改善。
最好可以睡前搭配口服眠梦香，坚持一段时间，能够帮助减轻焦虑，舒缓神经，快速入睡，改善失眠问题。
如果生活方式调理不能够改善症状，失眠经常发生，也可以用一些药物来治疗。不过一定要在医生的嘱咐下服用。
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