冬天洗衣服后手关节和指关节疼的解决方法：
主要是冬天的水温太冷，在洗衣服时寒气进入了关节部位，而引起的疼痛。
1、以后洗衣服的时候尽量戴上橡胶手套以避免冷水与皮肤的直接接触。
2、要么用温水洗衣服
3、要么用洗衣机清洗衣服
关节疼痛要尽快处理，防止引起关节发炎而带来后遗症。
要保持疼痛关节区域内的温暖，多锻炼关节部位以活血。
常言道：“痛则不通，通则不痛”
要使疼痛区域血脉畅通就可以了。
关于关节疼痛，你要是已育女性最好去查个风湿四项（一般二级医院都可以做）血沉，不检查治疗的话，洗衣服时戴个皮手套保护手，洗完衣服迅速采取措施，如：温水泡一下（切忌不可过烫）、保暖。
注意保暖
戴手套或者直接扔在洗衣机里让他自己洗！
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