1、选红薯一定要选完好没有磕碰的
选红薯是最关键的一步,一定要选完好无损的红薯。就是红薯表面没有擦破皮、断裂、黑斑或者虫眼的情况,这样的红薯才能放得更久。红薯表面有伤、断裂或者虫眼的情况,都会影响存放时间的。
2、把红薯表面晾干
一般市场上买到的红薯,表面的泥还比较湿润,则需把红薯放在通风的地方,把表面的水分完全吹干,也可以放在太阳底下去晒,这样红薯才能存放得更久,而且也比刚买的时候甜很多。
3、用吸湿力较强和隔湿力较强的东西保存
在农村一般都是把红薯放在地窖里面,但是会撒上一些石灰粉和稻草来吸湿和防湿。城市里没有地窖也没关系,只需要用到一些吸湿力较强和隔湿力较强的东西来保存就可以了。比如可以用家里废旧的纸箱、泡沫箱、塑料箱子或者干燥剂等等,还有用来包装水果的那个泡沫网也可以。比如用最常见的纸箱,在纸箱底部铺上一层报纸,然后再铺上一些厨房纸,把红薯挨个放进去,每铺一层就放一层厨房纸或者吸湿的纸。最后盖上盖子,放在干燥通风的地方,这样就能长时间地保存红薯。
4、把控好温度
红薯发芽是因为温度太高了,一般来说存放红薯的温度最好是在15度左右,所以如果存放红薯的容器里温度太高,则需要把盖子敞开一下,让它通风。但是温度也不能太低,比如深冬的时候气温可能只有几度,红薯一旦受冻之后就会形成硬心,蒸不熟也煮不烂。所以当温度太低的时候,需要把红薯放在稍微暖和一点的地方。北方温度比较低的地方,也会把装了红薯的箱子放在炕上。
5、切片晒干
把红薯清洗干净之后切成片,放在太阳下晒干,中途不能受潮,不然容易坏,然后用密封罐子装起来,放在干燥通风的地方。吃的时候直接用水泡开,冬天用来煮粥是不错的。
在平时的生活中,人们会用红薯做成各种丰富的美食来吃,最简单的方法包括煮红薯或者烤红薯吃等等,红薯吃起来有明显的甘甜味,吃了之后有很好的饱腹感,而且还不用担心吃了红薯会出现发胖的问题。很多家庭会一次性购买很多红薯回来,但如果保存不好的话,红薯会悄悄地发出芽来,这会影响红薯的品质,那么该如何保存才不会发芽呢?
第一、红薯怎么保存不会发芽
买回来的生红薯,通常只可存放1周左右,便会发芽。但是,如果红薯保存得当,是可以延长保存时间的哦。
方法一:将报纸包裹红薯,然后放置于阴凉处即可,约可保存3-4周。
方法二:红薯买回来后,可以放在外面晒一天,保持它的干爽,然后放到阴凉通风处。离它们50厘米左右放3-5个成熟的苹果。
小贴士:
存储的环境应该干燥、阴凉、通风。环境温度在6-10℃、空气湿度50-60%之间。
第二、红薯发芽了还能吃吗?
红薯发芽了还是能吃的,前提是要把芽去掉。
红薯发芽后并不会像土豆一样,产生对人体有害的物质,只要将红薯上长的芽切去,就可以吃,不会出现传说中的中毒症状。
小贴士:
建议大家将红薯早点吃完为好,因为红薯发芽后营养和水分会大量的流失,吃的时候不仅口感不好,而且营养价值也会有所丢失哦。
第三、想要储存久学会挑红薯
1、形状和口味的选择
红薯一般分黄瓤红薯和白瓤红薯。黄瓤红薯体形较长,皮呈淡粉色,含糖多,煮熟后瓤呈红黄色,味甜可口;而白瓤红薯体形比较胖,皮呈深红色或紫红色,含淀粉多,煮熟后瓤呈白色,味道甜而面。可根据自身口味进行选择。
2、选择新鲜红薯
一般要选择外表干净、光滑、形状好、坚硬和发亮的红薯;发芽、表面凹凸不平的红薯不要买,那表示已经不新鲜;若红薯表面上有小黑洞,则说明红薯内部已经腐烂。
3、选择容易保存的红薯
表面发芽、凹凸不平、有伤口的红薯不要买。那种表面上有小黑洞的,说明红薯内部已经腐烂,最好也别买。
怎样才能不让红薯生芽?
方法一:将报纸包裹红薯,然后放置于阴凉处即可,约可保存3-4周。
方法二:红薯买回来后,可以放在外面晒一天,保持它的干爽,然后放到阴凉通风处。离它们50厘米左右放3-5个成熟的苹果。
小贴士:存储的环境应该干燥、阴凉、通风。环境温度在6-10℃、空气湿度50-60%之间。
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。
红薯块根中含有60%-80%的水分,10%-30%的淀粉,5%左右的糖分及少量蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等,若以2.5Kg鲜红薯折成0.5Kg粮食计算,其营养成分除脂肪外,蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高,且红薯中蛋白质组成比较合理,必需氨基酸含量高,特别是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高。此外红薯中含有丰富的维生素(胡萝卜素、维生素A、B、C、E),其淀粉也很容易被人体吸收。
不要放太长时间就可以啊