这不是病 是你的一种习惯 品时多喝水 不要经常睡觉 也不要熬夜!! (最好!或许你不熬夜呢) 多做做仰卧起坐吧!~很有好处 偶这是为了您的健康哦~加分呗? 不想加也行 我再补充点 不要去想它,这也许是一种心理上的问题哦!不要过于疲劳。