肌肉萎缩有好多种，如果是得了脑血栓，以后留下的后遗症，这种肌肉萎缩恢复是不容易的，但是在家能坚持每天都做慢运动的运动，对肌肉萎缩是有帮助的，能不再继续萎缩就已经达到目的了，每天坚持，走路，压腿，敲打萎缩的肌肉，这个都是锻炼身体的方式方法，
