不建议药物减肥，会造成内分泌紊乱的。应该早吃好午吃饱晚吃少循序渐进地减......祝健康祝成功。
尽量多吃素食，以清淡为主。
不能吃减肥药
可以吃粗粮，水果吧。
你好建议喝养生粥，见效快…坚持一周你会回来感谢我的
