颈椎疼怎么办

2025-06-29 12:45:43

推荐回答（6个）

回答1：

你好：
颈椎疼是颈椎的慢性退行病变，属于无菌性炎症，打针吃药无法消除无菌性炎症，建议采用中医膏药外贴法，膏药有强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛的功效，不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化，而且患者是康复后不易复发。安全无副作用，最理想的治疗方法。
日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖，不宜劳累，枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.

回答2：

平时不运动吧
可能是强度过大颈椎有错位的地方
你用手按一下颈椎如果有痛的地方就是有问题了

回答3：

建议先观察几天，如果症状一直未消除，去医院拍个X片，看看是否患上了颈椎病。

回答4：

注意点，自己颈椎不好，就尽量不要参加对自己颈椎不好的活动，做做按摩吧，睡觉的时候枕头也要注意

回答5：

很简单，用用外用药“镇痛灸”就行了，很方便的。

回答6：

可以做愈加，有缓解疼痛作用。