咨询高血压疗法，急

去医院制定服药计划。

你好；
最近天气较冷，高血压人在季节变化时病情容易加重，并有脑出血，脑梗塞现象，一定要小心，
高血压病人对环境感应敏感度差，一定注意保暖，天气冷要停止晨练，你可以上网搜搜高血压天气凉的注意事项，
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要从两方面进行治疗，食疗+中药，食疗的关键词“四高二拒绝”

一高：高酸性食物，黑醋、苹果醋（加4倍于苹果醋的水）、天地一号。

二高：高纤维素食品，多吃些蘑菇、木耳、银耳、西兰花、韭菜。

三高：高抗氧化食品，清除自由基。多喝些红小豆汁，胡萝卜汁，西红柿汁。

四高：高亚麻酸食品（欧米茄3），多吃海鱼，核桃、海藻类。（海菜最好用醋、蒜泥凉拌）

一拒绝：拒绝，煎、炸、烧烤食品

二拒绝：拒绝高脂肪指数食物（肥肉，动物内脏，动物脑，蛋黄，鸡皮）

中药处方如下：
野菊花15克、黄连6克、黄芩15克、杜仲15克、白芍10克、天麻10克、绞股蓝10克、马齿苋15克、淡竹叶15克、车前子15克、每日一剂，连服一个月。

保健品牛磺酸每次0.5，每日三次。牛磺酸是保健品，药店没有。

西药：
颉沙坦，每日一粒

我们在深圳遥祝你母亲早日康复。