都谈了五年说明你们有很多的回忆,想要快速的忘记是不可能的。学会放下吧。慢慢的适应没有对方的生活。开拓些新的兴趣爱好,转移注意力。多和身边的朋友聊天娱乐。
怎么可能呢。如果下决心要忘记。那么就出去旅游吧,多与朋友一起玩,多和异性一起玩。
但是这些好像都于事无补。只有时间才是疗伤药。
去一个没有他的城市,去旅行,,尝试体验没有他的日子,感情伤,最难治,关键得靠你自己,不要沉迷于回忆中,多尝试接触些新鲜事物
如果爱的深是很难忘记的,就像烙印一样。如果想要忘记,先要放松心情,做自己高兴的事,让自己快乐,或者做些有意义的事充实自己。祝你好运!
试图忘记的记忆基本都忘不了,爱情嘛,在生活面前算什么。放下就好了,不管是快乐的悲伤的,都是我们人生路上的别致风景。