经常参加一些活动，走出去，活跃自己，激发自己的热情，热心公益，激起内心的动力，学会主动与人沟通交流，励炼作事的能力，放下自我的面子。学习积极向上。慢慢就会改变自我内向的性格。
在生活中，经常帮助别人，助人为乐，和气待人。闲时要常与亲朋好友相聚，互相沟通交流，让自己活跃起来，使内向性格慢慢开朗外向。
多和性格开朗的人接触，减少独处的机会，心态上放开自己，别拘束自己，最重要的是顺其自然，做自己最好。
可以从自己擅长的领域做起，一点一点慢慢来，可以先交一个朋友，然后慢慢一起和其他人熟悉，建议和陌生人说话，找那些没有机会第二次见面的人，可以防止第二次见面本人感到尴尬，然后再开朗一些就好了
主动与人交流沟通，主动走出小圈子
很简单啊，就是别总一个人，例如别人在说什么话题，你可以过去发表自己的意见啊，多和别人交流，同时多刻意的去展现，例如在开会或什么集体活动啊，尽量坐在前排。。。。
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