大家平时吃梨都是怎么吃的呢?相信大部分人都是直接洗干净削皮吃,可能有些人也会把梨煮水,做成冰糖雪梨。
今天,要给大家带来一道和梨有关的经典老菜——梨撞虾。
梨撞虾的最早来源于清朝的《随园食单》,虾和梨这两种看起来毫不相关的食材,没想到还能做成一道美食,不得不感叹古人的智慧。
雪梨被称为百果之宗,可以止渴、润肺凉心、消炎降火、解痰毒、酒毒,还能润肺清燥、止咳化痰。虾能促进人身体排泄,有着丰富的钙和氨基酸,能增强人的免疫力。
这道菜的特殊之处,就是因为它的食材搭配比较新颖,特别是最后还要撒一把花椒面,光看这搭配和做法就不敢想象这道菜是个什么味道~不过做完之后入口你就会发现它比你想象的要好吃很多。
以梨入菜,到底怎么做?这里也就不卖关子了,大家跟着一起学习吧!
主要食材
雪梨、虾、鸡蛋、花椒、生粉
烹调步骤
① 首先处理花椒。将花椒放入锅中煸香,用擀面杖碾碎。花椒是辛温之品,有芳香行气、温胃止痛、化湿的作用。
② 然后处理虾仁。在装虾仁的碗里加入一个鸡蛋、少量盐和生粉搅拌均匀,类似于一个软炸糊,再用少量油煎熟虾仁备用。虾有养肺,补气化风寒的作用,对于消除受寒引起的咳嗽是有帮助的。
③ 雪梨切块,稍微煎黄即可盛出。雪梨煎制后,解决了生冷的问题,可以保护我们的胃阳之气,提高梨的吸收作用,即便是脾胃虚寒的人也可以食用啦。
④ 在锅内加入少量油,少许盐,将虾仁和梨一同倒入锅内煸炒,再加入少量水熬煮,促进味道相融,再大火收汁,撒上花椒面即成。一道好吃的梨撞虾就做好啦~
熟梨的香甜多汁加上鲜味十足的虾仁,花椒入口,香中带一点点麻,不寻常的食材组合却出奇美味!
吃这道菜的时候感觉梨是梨的味,虾是虾的味,两者完全不冲突。因为梨炸过,所以是熟了的梨的那种味道,虾就是很鲜,加上花椒的香味,清淡爽口。
大家如果吃腻了普通的梨子吃法,也可以来试试这道“经典老菜”哦,别忘了分享给你的朋友,让他们也一起尝尝鲜。
梨又称快果、玉乳等。古人称梨为“果宗”,即“百果之宗”。因其鲜嫩多汁,酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称。我国是梨属植物中心发源地之一,亚洲梨属的梨大都源于亚洲东部,日本和朝鲜也是亚洲梨的原始产地;国内栽培的白梨、砂梨、秋子梨都原产我国。
梨子在果品中地位重要,适宜性比苹果还要广泛,不爱吃梨的人很少。梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩,咽干上火等症状。孕妇、宝宝上火后可以吃梨降火是个不错的选择。梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌。
不过,梨要洗干净后再吃。梨皮上往往有农药残存,拿水浸湿梨后,在表皮放一点盐,然后双手握着梨来回轻轻地搓,这样表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。当然,如果想省时间,也可以直接把梨皮削掉。
2梨和虾能一起吃吗
1、我们在吃虾和蟹等这些海鲜食物的时候是不适合吃大量的维生素C的,因为虾和蟹等这些带有壳类海鲜都是含有高浓度五价砷化合物的。
2.这些物质本来对人体是没有什么害处的,可是如果在吃虾的同时再吃一些含大量维生素C的食物,这时候五价砷就会被还原成为一种叫三价砷的物质,也就是三氧化二砷,这种物质民间叫砒霜。
3.这是一种急性中毒物质,如果严重的还会伤及人们的生命,所以说我们在吃虾的时候是不适合和梨一起吃的。
4.因为梨是一种水果,同时也含有大量的维生素C,吃了虾又吃梨,哪是很容易引发食物中毒的。同时虾是一种含有很高的蛋白质、钙、磷等营养素。
5.梨中含有鞣酸,会和这些营养结合在一起不利于人们吸收,这样就大大降低了虾本身的营养价值了。
3梨和什么一起榨汁好
1、雪梨香蕉生菜汁
雪梨和香蕉以及生菜一起榨汁最好喝,平时榨制时需要准备一个雪梨一个香蕉和一百克生克,以及一个新鲜的柠檬,把雪梨洗好切块,香蕉去皮切块,生菜也洗净,把它们分别放入到榨汁机中榨出汁液放在一起调匀,加蜂蜜调味,特别好喝,而且还能滋养皮肤,细嫩肌肤。
2、猕猴桃梨汁
梨和猕猴桃一起榨汁也很好喝,平时榨制时需准备猕猴桃两个,雪梨两个,把猕猴桃去皮,果肉切块,梨去皮和果核也切成地块状,一起放入到榨汁机中,取出果汁,加入少量的白糖调味,然后直接饮用,能润肺止咳,也能为人体补充多种维生素。
3、苦瓜梨汁
苦瓜梨汁也很好喝,能清热止咳,也能排毒美容。平时制作时需要准备一根苦瓜,一个梨,适量的凉白开和少量的蜂蜜,把苦瓜洗净以后切块,梨也切成块状,一起入榨汁机加清水取出汁液,加入蜂蜜调味,调匀以后就能饮用。
4梨的适用人群
一般情况下孕妇、哺乳期妈妈是可以吃梨的,但不能过多的吃梨,一天一个即可,不宜吃刚才冰箱中拿出来的梨。因为梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃。梨含有糖量高,如孕期患有妊娠糖尿病的孕妇要慎吃梨。
宝宝从从第四个月可以喝梨汁、吃梨糊。有的宝宝吃梨时会有轻度的拉肚子,因此除了在第一次添加需少量外,还应观察宝宝吃梨后的反应。
适用人群:一般人都可食用。肝炎、肝硬化患者、肾功能不佳者尤其适合于。
1、咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气管炎、肺结核患者,高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者,饮酒后或宿醉未醒者尤其适合;
2、慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
5梨的做法大全
蒸梨
原料:水晶梨1个,川贝母2克,陈皮2克,冰糖10克,糯米15克。(同
仁堂买的川贝,他们负责给捣成粉末贵啊,这么一小包87.50)
制作:把梨从蒂下1/3处切下、当盖并挖去梨心,川贝母研成细粉,陈皮切丝,糯米蒸熟,冰糖打成屑;把糯米饭、冰糖、川贝粉、陈皮丝装入水晶梨内,加入清水在蒸杯内(约150毫升水);把盛梨的蒸杯放在大火上蒸45分钟即成。
每天睡觉前来这么一小碗一个晚上都不咳嗽
山楂梨汁
原料:梨子1个,山楂10个,白糖适量。
制法:山楂去核洗净,放入碗中待用;梨子去皮、去核并切成小块,与山楂一起榨成汁倒入杯中;将白糖放入山楂、秋梨汁中,搅拌均匀后即可饮用。
秋梨奶羹
原料:秋梨1个,牛奶200毫升,米粉10克,白糖适量。
制法:
1. 秋梨去皮、去核并切成小块, 加少量清水煮软,白糖调味;
2. 兑入温热牛奶、米粉中,混匀即成。
冰糖梨羹
原材料 :梨,冰糖
做法:将大梨去皮、去核,剔肉,放置碗中(不用加水),再加适量冰糖,隔水蒸15至20分钟即可!
梨是一种普通的水果,一般大家平时都会经常买来吃,虾也是常见的海产品,餐桌上经常可见。但是要注意的是,这两种普普通通的水果最好错开食用时间,如果同时食用可能会引起一些问题的。生活中确实有些食物不能同时食用,因为会相克甚至引起中毒。
梨的果实通常用来食用,不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素,不同种类的梨味道和质感都完全不同。
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。
虾和梨不能一起吃
梨不能和虾一起吃,梨和虾一起吃可能会导致中毒。梨中含有丰富的维生素C,虾中含有大量的砷,一旦两者结合会形成毒素,会危害人体健康。梨中含有鞣酸,虾中含有钙、磷、钾,鞣酸与虾中的物质会产生反应,形成不易消化的物质。
隔多久能吃
梨和虾不能一起吃,最好隔一段时间再吃。吃完梨之后,最好隔一个小时再吃虾;或者吃完虾后,隔一个小时再吃梨。梨和虾不能一起吃,如果两者一起吃会产生反应,引起身体不适的反应,会产生恶心、呕吐、胃痛、胃胀的反应。
温馨提示:虾和梨不要一起吃,两者一起吃会让身体产生不良反应,对人体健康有害。如果已经把两者一起吃了,只要两者所吃的量不大,也不会引起严重的反应。如果一次性吃了几斤虾,再吃了30多个苹果,那么对人体可以造成致命的危害。