因为现在生活有着太多的诱惑,让人们的作息时间和以前有很大的不同。年轻人晚上有着更多的自己空间,可以打游戏、出去和朋友吃饭、看电影。这些越来越多的诱惑让当代年轻人越来越晚睡。
当代年轻人还是会熬夜其实是一种社会氛围造成的结果,随着生活水平的提高,人们的娱乐生活越来越丰富,从大学开始,年轻人就喜欢熬夜,每天基本会出现不到十二点就不会睡觉。很多青年会认为其实十一点或者十二点对于自己来说都还很早,每天熬夜是躲避不了的问题。
其实每个人都知道熬夜是对健康不利的,但是面对着现在生活的诱惑很多人是没有这给自制力的。手机和电脑几乎遍及家家户户。尤其是正在上大学的青年们,寝室基本每人都有一台电脑。而随着网络技术高速发展,很多新鲜的玩意都会出现在我们眼前。晚上刷抖音、学业问题没完成等等基本都会让熬夜成为可能。
在现在的高中时代甚至初中时代,由于学习的压力很多的人也是养成了熬夜的习惯。熬夜的人群庞大,除了年轻人是主力军外,一些中年人也占大部分。熬夜的原因很多,沉迷手机、电视、电脑等电子产品,工作所迫,生病或是睡不着而被迫熬夜等等,都能成为我们现在熬夜的原因,玩游戏也是主动的和别人说话来排解自己的孤独感。
因为感觉只有夜晚的时间才是真正属于自己的,所以人们还是乐此不疲的熬夜。
因为熬夜对现代年轻人来说已经是一种习惯了,我们大家都知道习惯是一件很难改变的事情。