长骨刺是关节处使用过度，缺少润滑液。尽量避免使用患处，注意休息保养最重要，严重的话可以在北京前海进行治愈
骨刺也就是骨质增生，骨质增生的疗法有药物疗法手法疗法物理疗法和手术疗法，用怎样的疗法要看你的病情怎样，如果说不用手术就可以治疗那么手术是没必要的，骨质增生是个越发越严重的病症，通俗来说就是骨头上多长了那个一点点从而导致一些并发症，如疼痛
骨质增生的治疗应减少关节的负重和过度的大幅度活动，爱惜患病关节，以延缓病变的进程。
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