K1316次在福州站的始发时间是11:30分，途径尤溪、三明北 、泰宁、南昌西、庐山 、 瑞昌 、阳新 、黄石、 鄂州、武昌 、孝感 、信阳、驻马店、漯河 、平顶山、平顶山西 、汝州、洛阳、渑池、门峡 、灵宝、华山、渭南、西安、蒲城东、富县东 、延安、子长、清涧县、绥德、米脂、 榆林、东胜西、包头、于第3日8:28分到达呼和浩特东站。K30次在福州站的始发时间是15:14分，途径古田、南平南、建瓯、建阳、武夷山、鹰潭、 东乡、 共青城、九江、麻城 、新县、光山、淮滨、 阜阳、亳州、商丘南 、民权、兰考、开封、郑州、偃师、 洛阳东、于次日17:37分到达终点站洛阳站，上述的到发时间从2016年9月起一直截止到下次调图时为止，请看截图：
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