你凭什么证明自己是正常人？

我曾经看过一篇故事，说的就是怎么证明自己不是精神病病人。说的是有两个人被警察误当成精神病病人给抓到医院里了，其中一个人是极力的想证明自己不是病人，于是天天对医生说自己不是精神病患者，结果他越是证明自己医生就越是相信他就是患有精神病；另一个人从来不去想证明自己，天天还是像在外面一样的生活，结果一段时间以后就出院了，出院以后，他马上报警救出了那位朋友。
所以有些事是不需要证明的，因为没法去证明，想证明的话，会适得其反。

无论从心理学、社会学还是医学的角度讲，精神是否异常，并没有一个绝对的标准，过去异常的行为现在可能是正常（如女人自由恋爱），在别国正常的可能在我国是异常的（如同性恋）。但具体到某一时空内，精神正常还是异常还是有一个基于统计学的区分标准的。比如可以用“简明精神病评定量表”（BPRS）进行测评，大于35分被认为可进行医学干预。当然还要参考日常行为表现以及他人的评价等。还有一个常识性标准也有一定的区分作用：如果认为自己有病，就可能没病。

不要跟提出这个问题的人急，他说你是，而如果你去极力反驳的话就更让他觉得你是害怕被看穿才会这么急躁。对周围的人无论聊天还是讨论问题，态度都不要太激烈，观点也不要总是与人相反（也不是说一定要迁就别人的想法，而是你要学会去承认，别人的观点也有可取之处）。做事情的时候也要力求稳重、态度也要一丝不苟一些。而且不要总去做那些大家公认的出格的事情……
其实你不必特别的用心思考虑如何证明自己不是个精神有问题的人，相反，你要多考虑自己怎么才能做好一个正常人，我认为这是很重要的。

精神病分很多种，严重的有精神分裂，人格分裂，较轻的有强迫症，焦虑症，多动症，更轻的就是心理不健康。 你为什么要证明自己没有精神病呢？ 是不是大多数人都认为你是精神病？ 那说明你的行为处事与大多数人格格不入，我们定义“正常人的行为”，就是大多数人普遍的行为，你既然跟大多数人都不一样，那显然不是正常人啊。 所以你也不用证明什么了。

每个人多多少少都有一点心理问题，所谓完美的正常人是没有的。
如果你不幸进了精神病院，那就只能自求多福了。
我无法证明我是正常人，但是心理学上应该有这类测试的，你去查查吧。