木瓜牛奶材料：木瓜150克，牛奶200毫升左右，糖适量。
做法：将木瓜去皮之后切成小块，然后放入果汁机中加入牛奶、糖一起用中速搅拌几分钟即可。
木瓜椰子汁材料：木瓜150克，鲜奶250毫升，蜂蜜1匙，椰子汁50毫升，碎冰块半杯。
做法：将木瓜去皮去籽之后切成小块，然后将所有的材料一起放入果汁机中搅拌半分钟左右即可。
木瓜蜂蜜材料：木瓜150克，蜂蜜50克。
做法：将木瓜洗净之后去皮去籽切成小块放入锅中，加入适量的水之后烧煮至熟然后加入蜂蜜再用文火煮20分钟左右即可。
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