五十多岁可能正处于更年期的阶段，有一些小症状是在所难免的。由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降，造成神经内分泌一时性失调，下丘脑-垂体-卵巢轴反馈调节系统失衡和自主神经功能紊乱，这些往往是产生抑郁、失眠、潮热，腰膝酸软等症状的主要原因。所以建议更年期的女性要保持一个良好的心态，坚持锻炼身体，饮食要均衡。如果症状较为严重，可以适当服用些缓解症状的中成药，比如杞菊地黄丸、坤泰胶囊等。
