肾结石不能吃什么喝什么？

肾结石饮食指导：
1.不能吃富含草酸盐的水果和干货，包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等。苹果等酸性水果可适量食用，但不宜太多。
2.甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸，不能过多食用。同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用，韭菜、菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是肾结石的发物，千万不能食用。豆类如大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对肾结石的形成有很大的帮助，因此不能大量的食用。
3.肾结石可以喝德 浦的愈.石.蓪.茶.，可以排石的，可以长期喝。
4饮食应多样化,富含营养和维生素的食物,如新鲜的蔬菜,黄瓜.
5.适量吃黑木耳.
6.富含维生素B1的水果对溶解肾结石有好处,可以多吃一些（橘,红枣,香蕉,西瓜,柿）.
7.维生素C的水果对溶解肾结石也有好处（猕猴桃,橙子）.
8.多饮水　　多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50％的尿量，可使肾结石发病率下降86％。
9.少吃草酸盐含量高的食物　　含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
10.限量摄入糖类　　美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。
11.多吃新鲜蔬菜和水果等碱性食物，少食肉类、碳酸饮料等酸性食物　　蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗。而肉类食物使尿呈酸性，易形成结石。故平时多吃能在体内产生碱性的蔬菜和水果，少食或忌用（在患病期间）肉类、动物内脏、肉汤、肉汁、沙丁鱼、蟹、浓茶、咖啡等，烈性的香料及调味品也宜少用

你好，就是要多喝水，适当的锻炼，特别是跳跃运动。钙结石的话要避免高钙饮食，尿酸结石要碱化尿液，减少如动物内脏，鱼，肉，咖啡。祝健康。

肾结石大多与不良的生活饮食习惯和泌尿系统慢性炎症有关，尿液排出不畅是导致肾结石的主要原因。对于肾结石患者，要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，避免油腻辛辣刺激性食物，最好少吃橘子、苹果等酸性食物，少吃海鲜、动物内脏等。

患有肾结石疾病日常应该多喝水，多吃蔬菜和水果；不要吃豆腐等含石膏食物，禁止饮酒。建议到正规医院泌尿外科就诊，如结石较小可在医师指导下使用排石汤及多喝水治疗，如肾结石较大可体外超声波碎石或手术治疗。