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用榨汁机榨出来的水果汁是直接饮用好还是加水烧开了饮用好？哪种饮用方法有助于维C等营养的的吸收？
用榨汁机榨出来的水果汁是直接饮用好还是加水烧开了饮用好？哪种饮用方法有助于维C等营养的的吸收？
2025-06-26 08:48:01
推荐回答（1个）
回答1：
直接饮就好,加热就破坏营养成分了.
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